Home-theater-designers
நம் வாழ்வின் எல்லா நேரங்களிலும், உலகம் ஒரு நிமிடத்திற்கு ஒரு மில்லியன் மைல்கள் செல்வது போல் உணரலாம், நீங்கள் தூசிக்குள் விழுவீர்கள். வேலை உங்களை இழுத்துச் சென்று சோர்வை ஏற்படுத்துகிறதா அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் வேறு ஏதாவது மன அழுத்தத்தைக் கொண்டுவருகிறதா, நீங்கள் தனியாக இல்லை.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பல அமைதியான பயன்பாடுகள் உள்ளன --- iOS மற்றும் Android இரண்டிலும் --- இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் மனதை அழிக்கவும் உதவும்.
உங்களுக்கு ஆறுதலளிக்க சில சிறந்த தளர்வு மற்றும் அமைதியான பயன்பாடுகளை நாங்கள் முன்னிலைப்படுத்துகிறோம். அவர்கள் மன வரைபடத்திலிருந்து வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மற்றும் பலவற்றின் பல்வேறு விருப்பங்களின் வரம்பை இயக்குகிறார்கள்.
1. MindMeister
எந்த நேரத்திலும், உங்கள் மனதில் பலவிதமான எண்ணங்கள் சுற்றி வருகின்றன. ஒரு காட்சி வரிசையில் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசை அல்லது அமைப்பு இல்லாமல் உங்கள் எண்ணங்களை மூளைச்சலவை செய்ய அனுமதிப்பதன் மூலம் மைண்ட் மேப்பிங் உங்களுக்கு உதவும்.
MindMeister முயற்சி செய்ய ஒரு சிறந்த மன வரைபட பயன்பாட்டு விருப்பம். ஆன்லைன் இடைமுகத்துடன், மைண்ட் மேப்பிங் சேவையும் மொபைல் சாதனங்களில் கிடைக்கிறது.
பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் ஒழுங்கமைக்கலாம், முன்னுரிமை அளிக்கலாம் மற்றும் புதிய எண்ணங்களை உருவாக்கலாம். பல்வேறு கருப்பொருள்கள், பாணிகள், வண்ணங்கள் மற்றும் சின்னங்கள் உட்பட ஒரு வரைபடத்தை உருவாக்க பல கருவிகள் உள்ளன. நிகழ்நேரத்தில் ஒரு மன வரைபடத்தை உருவாக்க மற்றவர்களுடன் ஒத்துழைக்க முடியும்.
சந்தாவுடன், நீங்கள் PDF மற்றும் PNG வடிவத்தில் வரைபடங்களை ஏற்றுமதி செய்யலாம், வரம்பற்ற வரைபடங்களை உருவாக்கலாம் மற்றும் திருத்தலாம் மற்றும் தலைப்புகளுக்கு கோப்புகள் மற்றும் படங்களைச் சேர்க்கலாம்.
பதிவிறக்க Tamil : MindMeister க்கான ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம், சந்தா கிடைக்கும்)
2. இருண்ட சத்தம்
படத்தொகுப்பு (3 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானசுற்றியுள்ள சத்தம் தூங்க அல்லது தினசரி பணியில் கவனம் செலுத்த உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். டார்க் சத்தம் என்பது ஒலியைப் பயன்படுத்த எளிதான மற்றும் சக்திவாய்ந்த வழியாகும்.
30 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு சத்தங்கள் உள்ளன --- எளிய வெள்ளை சத்தம் முதல் விண்கலம் இயந்திரம் அல்லது பூனை ஊடுருவுதல் போன்ற தனித்துவமான ஒலிகள் வரை. நீங்கள் ஒரு சத்தத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தவுடன், ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் அல்லது நேரத்திற்குப் பிறகு ஒலியை முடிப்பதற்கு டைமரை அமைப்பது எளிது.
குறிப்பிட்ட சத்தத்தைத் தொடங்க பயன்பாட்டைத் திறக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் ஸ்ரீ குறுக்குவழியைப் பயன்படுத்தி ஒன்றைத் தொடங்கலாம் அல்லது இன்றைய நீட்டிப்பு விட்ஜெட்டிலிருந்து ஒரு தேர்வை எடுக்கலாம்.
பதிவிறக்க Tamil: இருண்ட சத்தம் ஐஓஎஸ் ($ 3.99)
3. அமைதி
சுற்றுப்புறச் சத்தம் சிலருக்கு ஓய்வெடுக்க உதவினாலும், அது மற்றவர்களை எரிச்சலடையச் செய்யும். நீங்கள் வித்தியாசமான ஒன்றைத் தேடுகிறீர்களானால், தளர்வு பயன்பாட்டை அமைதியாக முயற்சிக்கவும்.
ஆரம்பநிலைக்கு இது ஒரு சிறந்த தியான பயன்பாடாக இருந்தாலும், மேம்பட்ட பயனர்களுக்கு பல விருப்பங்களும் உள்ளன. வழிகாட்டப்பட்ட தியான அமர்வுகள் மூன்று முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை வெவ்வேறு நீளங்களில் கிடைக்கின்றன. மன அழுத்தம், மகிழ்ச்சி, நன்றியுணர்வு, சுயமரியாதை, மன்னிப்பு மற்றும் பலவற்றை நிர்வகிப்பது போன்ற பல்வேறு தலைப்புகளில் சில.
வெளிப்புற வன் கணினியை காட்டவில்லை
நீங்கள் ஒரு திறந்தநிலை மற்றும் வழிகாட்டப்படாத, சரியான நேரத்தில் தியானத்தில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கலாம். மூச்சுப் பயிற்சிகளும் ஓய்வெடுக்க உதவும். ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு புதிய 10 நிமிட திட்டம் உங்களை நாள் எளிதாக்க அல்லது ஓய்வெடுக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
பதிவிறக்க Tamil : அமைதி ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம், சந்தா கிடைக்கும்)
4. ஹெட்ஸ்பேஸ்
ஹெட்ஸ்பேஸ் என்பது வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் மற்றும் மனநிறைவு நுட்பங்கள் இரண்டிற்கும் மிகவும் பிரபலமான கருவிகளில் ஒன்றாகும்.
அடிப்படைகளை கற்பிக்கும் இலவச அடிப்படை பாடத்தை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். மேலும் நீங்கள் மேலும் அறிய விரும்பினால், முழு தியான நூலகம் உட்பட பயன்பாட்டின் அனைத்து உள்ளடக்கங்களையும் திறக்க ஒரு சந்தா கிடைக்கும். தூக்கம், கவனம் மற்றும் உடற்பயிற்சி போன்ற பல்வேறு தலைப்புகளில் பல்வேறு வகையான தலைப்புகள் உள்ளன.
விரைவான இடைவெளிக்கு, பயன்பாடு இரண்டு முதல் மூன்று நிமிட தியான அமர்வுகளையும் வழங்குகிறது. பீதி, பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் தருணங்களுக்கு குறிப்பிட்ட அமர்வுகள் உள்ளன. உந்துதல் மற்றும் தியானம் செய்ய நீங்கள் நண்பர்களைச் சேர்க்கலாம்.
சிறப்பு அனிமேஷன்கள் புதிய திறன்களைக் கற்பிக்கின்றன மற்றும் நினைவாற்றல் பற்றிய கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க உதவுகின்றன.
பதிவிறக்க Tamil : க்கான ஹெட்ஸ்பேஸ் ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம், சந்தா கிடைக்கும்)
5. இன்சைட் டைமர்
படத்தொகுப்பு (3 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானஇன்சைட் டைமர் 30,000 க்கும் மேற்பட்ட தியானங்கள் மற்றும் இசை டிராக்குகளை இலவசமாக அணுகலாம். கவலை மற்றும் மன அழுத்தம், தலைமைத்துவம், சிறந்த உறவுகள் மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கம் ஆகியவற்றை கையாள்வது போன்ற மிகவும் பிரபலமான தலைப்புகளில் சிலவற்றை நீங்கள் காணலாம். ஒரு நல்ல தொடுதலாக, உங்கள் தினசரி வழக்கத்துடன் பயன்பாட்டை சிறப்பாக ஒருங்கிணைக்கும்போது பயணத்தின் போது நீங்கள் ஒரு தியானத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். பயன்பாட்டின் பெயர் தியான டைமர் பல்வேறு ஒலி விருப்பங்களை வழங்குகிறது.
பயன்பாட்டை நன்கு புரிந்து கொள்ள, உலகெங்கிலும் உள்ள பிற பயனர்களுடன் பல்வேறு சமூக அம்சங்கள் மற்றும் கலந்துரையாடல் குழுக்கள் உள்ளன. சிறந்த சாதனை உணர்வைப் பெற நீங்கள் புள்ளிவிவரங்களையும் மைல்கற்களையும் பார்க்கலாம்.
ஒரு உறுப்பினர் பிளஸ் சந்தா பல கூடுதல் விருப்பங்களைக் கொண்டுவருகிறது. அனைத்து படிப்புகளையும் திறப்பதோடு, ஆஃப்லைனில் கேட்க தியானங்களின் முழு நூலகத்தையும் பதிவிறக்கம் செய்ய இதைப் பயன்படுத்தலாம். டெய்லி இன்சைட் மனப்பயிற்சி நடைமுறையையும் பாருங்கள்.
பதிவிறக்க Tamil: இன்சைட் டைமர் ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (பயன்பாட்டில் இலவச, கொள்முதல் கிடைக்கும்)
6. முதல் நாள்
தினசரி பத்திரிகை உங்கள் எண்ணங்களை ஒழுங்கமைக்க மற்றும் தெளிவான மனதை வைத்திருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். தினசரி பத்திரிகை நீங்கள் வைத்திருக்க விரும்பும் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்க உதவும் ஒரு அழகான இடைமுகம் மற்றும் பிற அம்சங்களை டே ஒன் வழங்குகிறது.
இடைமுகம் கவனச்சிதறல்கள் இல்லாதது, இது குறிப்பிட்ட எண்ணங்களில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது. பத்திரிகை உள்ளீடுகள் சக்திவாய்ந்த மார்க் டவுன் மொழியை ஆதரிக்கின்றன. உள்ளீடுகளை ஒழுங்கமைக்க எளிதானது மற்றும் காலண்டர், காலவரிசை, வரைபடங்கள் அல்லது புகைப்படங்கள் மூலம் அவற்றை உலாவலாம்.
உங்கள் ஐபோனிலிருந்து வரும் மெட்டாடேட்டா, ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் வெப்பநிலை, வானிலை மற்றும் இசை போன்ற பிற தகவல்களுடன் ஒவ்வொரு பதிவிற்கும் மேலும் கொண்டு வர முடியும். உங்கள் எண்ணங்கள் கடவுக்குறியீடு மற்றும் முகம்/டச் ஐடி ஆதரவுடன் பாதுகாப்பாக வைக்கப்படும்.
கிடைக்கக்கூடிய சந்தாவுடன், நீங்கள் வரம்பற்ற பத்திரிகைகள் மற்றும் புகைப்பட சேமிப்பைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். உங்கள் தகவல் பயன்பாட்டின் பிற பதிப்புகளுடன் ஒத்திசைக்கிறது.
பதிவிறக்க Tamil : தினம் ஒரு இதழ் ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம், சந்தா கிடைக்கும்)
7. எளிய பழக்கம்
படத்தொகுப்பு (3 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானதியானத்தைத் தொடங்க நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இல்லை என்பதை எளிய பழக்கம் காட்ட விரும்புகிறது. இந்த பயன்பாடு மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் போன்ற பாடங்களைக் கையாளும் ஐந்து நிமிட தியானங்களின் பெரும் எண்ணிக்கைக்கு பெயர் பெற்றது. உங்களுக்கு அதிக நேரம் இருக்கும்போது நீண்ட அமர்வுகளும் உள்ளன.
பயணத்தின் சிறந்த அம்சம் கடினமான நாள் போன்ற பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும், உங்களுக்கு எவ்வளவு இலவச நேரத்தை தேர்வு செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. இது பின்னர் உதவிக்கு ஒரு அமர்வை வழங்கும்.
பிரீமியம் சந்தா ஆஃப்லைனில் கேட்பதற்கான அமர்வுகள் மற்றும் பிரத்யேக தொடருக்கான வரம்பற்ற அணுகலைப் பதிவிறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பதிவிறக்க Tamil: எளிய பழக்கம் ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம், சந்தா கிடைக்கும்)
8. தூக்க சுழற்சி அலாரம் கடிகாரம்
அமைதியான மற்றும் நிதானமான நாள் பெரும்பாலும் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது முந்தைய இரவில் தொடங்குகிறது. ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பலவிதமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் நம்மில் பலருக்கு, இதைச் சொல்வதை விட எளிதானது. தூங்குவது கடினமாக இருக்கும்போது, நாம் எதிர்வரும் நாளை சமாளிக்க மிகவும் மந்தமாக எழுந்திருக்கிறோம்.
ஸ்லீப் சைக்கிள் அலாரம் கடிகாரம் உங்கள் தூக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும் காலையில் மிகவும் சரியான நேரத்தில் எழுந்திருக்கவும் உதவும் பல அம்சங்களைக் கொண்டுவருகிறது. இரவில், பயன்பாடு உங்கள் வெவ்வேறு தூக்கக் கட்டங்களைக் கண்காணிக்க சிறப்பு ஒலி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இரவில் குறட்டை இருப்பதை கண்டறிந்தால், ஆப்பிள் வாட்ச் அணிபவர்கள் லேசான அதிர்வை உணர்வார்கள், இது தூக்க நிலையை மாற்றவும் குறட்டை விடுவதை நிறுத்தவும் உதவும்.
படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், காலையில் தனிப்பயன் 30 நிமிட காலத்தை அமைக்கலாம். பயன்பாடு அந்த நேரத்தில் உங்களை லேசான தூக்க கட்டத்தில் எழுப்பும்.
கிடைக்கக்கூடிய சந்தா நீண்ட கால தூக்க போக்குகள், பிலிப்ஸ் ஹியூ ஸ்மார்ட் லைட் சப்போர்ட் மற்றும் வானிலை உங்கள் தூக்கத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது போன்ற கூடுதல் அம்சங்களை வழங்குகிறது.
பதிவிறக்க Tamil : தூக்க சுழற்சி அலாரம் கடிகாரம் ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம், சந்தா கிடைக்கும்)
9. கலர்ஃபை
வண்ணமயமான புத்தகங்கள் இனி குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல. வண்ணமயமாக்கலின் செயல்பாடு பெரியவர்களைக் கூட நிதானமாகவும் அமைதிப்படுத்தவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. மேலும் ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் டேப்லெட்டுகளின் பெரிய திரைகளுக்கு பல்வேறு டிஜிட்டல் வண்ணமயமாக்கல் பயன்பாடுகள் உள்ளன.
சிறந்த ஒன்று Colorfy. பயன்பாட்டில் 1,000 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு வண்ணங்கள் உள்ளன, இதில் விலங்குகள், பூனைகள், தோட்டங்கள், புகழ்பெற்ற ஓவியங்கள் மற்றும் பல உள்ளன. பயனர்கள் தங்கள் சொந்த வரைபடங்களை வரைவதற்கு கூட சேர்க்கலாம். வண்ணமயமாக்கல் எளிதானது: வண்ணத் தட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து வண்ணத்தைத் தட்டவும். பயன்பாடு பல்வேறு விளைவுகளுக்கு பல தூரிகை வகைகளை வழங்குகிறது.
இது இணைய இணைப்பு இல்லாமல் பயன்படுத்த கிடைக்கிறது மற்றும் உங்கள் வரைபடங்களை சமூக வலைப்பின்னல்களில் பகிர அனுமதிக்கிறது. ஒரு தனித்துவமான ஆக்மென்டட் ரியாலிட்டி மெய்நிகர் கேலரி உண்மையான உலகில் உங்கள் படைப்புகளைக் காட்சிப்படுத்த உதவுகிறது.
பதிவிறக்க Tamil : க்கான கலர்ஃபி ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (பயன்பாட்டில் இலவச, கொள்முதல் கிடைக்கும்)
10. UCLA மைண்ட்ஃபுல்
படத்தொகுப்பு (3 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானஒரு எளிய மற்றும் முற்றிலும் இலவச தேர்வு, யுசிஎல்ஏ மைண்ட்ஃபுல் என்பது நினைவாற்றல் தியான உலகில் நுழைவதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
ஆங்கிலம் மற்றும் ஸ்பானிஷ் இரண்டிலும் அடிப்படை தியானங்களை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். உடல்நலக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு ஆரோக்கிய தியானங்களும் உள்ளன. ஆரம்பநிலைக்கு உதவுவதற்கு, எப்படி ஆரம்பிப்பது, தியான நிலைகள் மற்றும் தியானம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எப்படி உதவும் என்பதைத் தொடும் வீடியோக்கள் நிறைய உள்ளன.
பயன்பாட்டில் பல்வேறு கருப்பொருள்களை ஆராயும் வாராந்திர தேடக்கூடிய பாட்காஸ்டும் அடங்கும். ஒரு டைமர் அம்சம் எந்த நேரத்திலும் தியானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பதிவிறக்க Tamil: UCLA மைண்ட்ஃபுல் ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம்)
11. சிரிக்கும் மனம்
மிகவும் சுவாரஸ்யமான இலவச தளர்வு பயன்பாடுகளில் ஒன்று புன்னகை மனம். முற்றிலும் இலவச பயன்பாடு குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு உதவ உருவாக்கப்பட்டது.
நான் ஒரு தொலைபேசியைக் கண்டேன், ஆனால் அது பூட்டப்பட்டுள்ளது, அதை எவ்வாறு திறப்பது
அன்றாட வாழ்க்கையின் அழுத்தம், மன அழுத்தம் மற்றும் கடினமான சவால்களைக் கையாள்வதில் கவனம் செலுத்தும் வெவ்வேறு வயது மற்றும் பெரியவர்களுக்கான குறிப்பிட்ட திட்டங்கள் உள்ளன. வகுப்புகள் மற்றும் பணியிடங்களில் அமர்வுகள் கவனத்தை உள்ளடக்கியது.
தேர்வு செய்ய பலவிதமான தியான நீளங்கள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் மன அழுத்த அளவை அளவிடுவதற்கு ஒரு அமர்வின் தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் கூட உங்களைச் சரிபார்க்கலாம்.
பதிவிறக்க Tamil : சிரிக்கும் மனம் ஐஓஎஸ் | ஆண்ட்ராய்ட் (இலவசம்)
12. ஆல்டோவின் ஒடிஸி
மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு தளர்வு பயன்பாடுகளைக் கண்டுபிடிக்க தேவையில்லை. மொபைல் தளங்களில் உங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கக்கூடிய விளையாட்டுகள், உங்களை அமைதிப்படுத்த உதவும் பல்வேறு தலைப்புகளில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
போது புதிர் வகை தளர்வுகள் தலைப்புகள் அறியப்படுகிறது , ஆல்டோவின் ஒடிஸி வேறு வகையான டி-ஸ்ட்ரெசிங் விளையாட்டை வழங்குகிறது.
மிகப் பிரபலமான ஐஓஎஸ் கேம் ஆல்டோவின் அட்வென்ச்சரைப் பின்தொடர்வதால், புதிய தலைப்பான ஆல்டோ --- தனது நண்பர்களுடன் --- முடிவற்ற சாண்ட்போர்டிங் சாகசத்தை தொடங்குகிறது. எளிமையான ஒன்-டச் கட்டுப்பாட்டு அமைப்புக்கு நன்றி, கிட்டத்தட்ட எவரும் அடிப்படைகளைக் கற்றுக்கொள்ளலாம் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் புறப்படலாம். நீங்கள் ஏராளமான ரகசியங்களைத் தேடலாம் மற்றும் வழியில் அனைத்து வகையான தந்திரங்களையும் கற்றுக்கொள்ளலாம்.
அழகான இயற்கைக்காட்சிகளுடன், விளையாட்டிற்கான அசல் இசை மதிப்பெண் சேர்க்கை விலைக்கு எளிதாக இருக்கும். உங்கள் ஹெட்ஃபோன்களை வைத்து அழகான சூழலில் உருகவும். சிறப்பு ஜென் பயன்முறை அதன் தனித்துவமான ஒலிப்பதிவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மதிப்பெண், நாணயங்கள் அல்லது பவர்-அப்கள் இல்லாமல் விளையாட்டை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பதிவிறக்க Tamil: ஆல்டோவின் ஒடிஸி ஐஓஎஸ் ($ 4.99) | ஆண்ட்ராய்ட் (பயன்பாட்டில் இலவச, கொள்முதல் கிடைக்கும்)
ஓய்வு மற்றும் தளர்வுக்கான சிறந்த மொபைல் பயன்பாடுகள்
வாழ்க்கை சில நேரங்களில் உங்களை மூழ்கடிக்கும் போது, கீழே இறங்க எந்த காரணமும் இல்லை. வட்டம், இந்த சிறந்த தளர்வு பயன்பாடுகளில் சிலவற்றைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் தினசரி அரைத்து எடுத்து அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் இருக்க முடியும்.
உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்க ஒரு மாற்று முறைக்கு, ஒரு பயன்பாட்டின் மூலம் பைனரல் பீட்ஸ் விளையாட முயற்சிக்கவும் . மன ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பதற்கான நேர்மறை பயன்பாடுகளையும் நீங்கள் பார்க்க விரும்பலாம்.
பகிர் பகிர் ட்வீட் மின்னஞ்சல் அனிமேஷன் பேச்சுக்கான தொடக்க வழிகாட்டிஅனிமேஷன் பேச்சு ஒரு சவாலாக இருக்கலாம். உங்கள் திட்டத்தில் உரையாடலைச் சேர்க்க நீங்கள் தயாராக இருந்தால், உங்களுக்கான செயல்முறையை நாங்கள் உடைப்போம்.
அடுத்து படிக்கவும் தொடர்புடைய தலைப்புகள்- ஆண்ட்ராய்ட்
- ஐபோன்
- உடல்நலம்
- நினைவு வரைவு
- மன ஆரோக்கியம்
- மன அழுத்தம் மேலாண்மை
- தளர்வு
- iOS பயன்பாடுகள்
- Android பயன்பாடுகள்
சன்னி மேற்கு டெக்சாஸில் பிறந்து வளர்ந்த ப்ரெண்ட் டெக்சாஸ் டெக் பல்கலைக்கழகத்தில் பத்திரிகை துறையில் பிஏ பட்டம் பெற்றார். அவர் 5 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக தொழில்நுட்பம் பற்றி எழுதி வருகிறார் மற்றும் ஆப்பிள், பாகங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு அனைத்தையும் அனுபவிக்கிறார்.
ப்ரெண்ட் டிர்க்ஸிடமிருந்து மேலும்எங்கள் செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும்
தொழில்நுட்ப குறிப்புகள், மதிப்புரைகள், இலவச மின் புத்தகங்கள் மற்றும் பிரத்யேக ஒப்பந்தங்களுக்கு எங்கள் செய்திமடலில் சேரவும்!
குழுசேர இங்கே சொடுக்கவும்