Home-theater-designers
சமீபத்திய ஆண்டுகளில் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு ஓரளவு பேசும் வார்த்தையாகிவிட்டது. ஸ்மார்ட்போன்கள் நம்மை உலகம் முழுவதிலுமுள்ள மக்களுடன் இணைக்கலாம், உடனடி பொழுதுபோக்கைக் கொண்டுவரலாம், மேலும் நம் வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைக்க உதவலாம், அவை நம் மன, உடல், சமூக மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும் என்பதை மறுக்க முடியாது.
தொழில்நுட்பத்துடன் சரியான சமநிலையைக் கண்டறிய மக்களுக்கு உதவ, கூகுள் ஒரு டிஜிட்டல் வெல்பீயிங் டாஷ்போர்டை 2018 இல் அறிமுகப்படுத்தியது. டிஜிட்டல் நல்வாழ்வின் சில சிறந்த அம்சங்கள் மற்றும் உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடனான உங்கள் உறவை மேம்படுத்த அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை இங்கே காணலாம்.
டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டை எப்படி அணுகுவது
அவரது வழிகாட்டியில், நாங்கள் சாம்சங் கேலக்ஸி தொலைபேசியில் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வைப் பயன்படுத்துகிறோம். மற்ற சாதனங்களில் இது கொஞ்சம் வித்தியாசமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அம்சங்கள் ஒன்றே.
உங்கள் தொலைபேசியில் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டை அணுக, உங்கள் தொலைபேசி அமைப்புகளைத் தொடங்கவும். டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டு அதன் சொந்த ஐகானுக்கு அடியில் அழகாக அமைந்திருப்பதைக் காணலாம். அதை தேர்ந்தெடுத்து நீங்கள் உள்ளீர்கள்!
படத்தொகுப்பு (2 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானடிஜிட்டல் நல்வாழ்வில் ஆப் டைமர்களை அமைக்கவும்
நீங்கள் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வைத் திறந்தவுடன், நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் பயன்பாடுகள் மற்றும் இணையதளங்களின் முறிவைக் காண்பீர்கள். நான் இங்கே என்னை கொஞ்சம் வெளிப்படுத்துகிறேன், ஆனால் டிக்டாக் நிச்சயமாக என்னுடன் ஓடிவிடும்!
அடிமையாக்கும் பயன்பாடுகளுக்கு எல்லைகளை அமைக்க உங்களுக்கு உதவ, ஆப் டைமர்களுக்குச் சென்று, பின்னர் நீங்கள் ஒரு டைமரை உருவாக்க விரும்பும் பயன்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இங்கிருந்து, உங்கள் பயன்பாட்டு பயன்பாட்டின் விரிவான முறிவைக் காண்பீர்கள், மேலும் பெயரிடப்பட்ட பகுதியையும் காண்பீர்கள் ஆப் டைமர்கள் (திரை நேர விளக்கப்படம் கீழே). உங்களை ஒரு புதிய வரம்பை அமைக்க, அதைத் தேர்ந்தெடுத்து, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தக்கூடிய அதிகபட்ச நேரத்தை அமைக்கவும்.
படத்தொகுப்பு (3 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானடாஷ்போர்டு ஒரு குறிப்பிட்ட பயன்பாட்டிலிருந்து உங்களைப் பூட்டாது என்றாலும், உங்கள் பயன்பாட்டு வரம்பை நீங்கள் அடைந்ததும் அது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
டிஜிட்டல் நல்வாழ்வில் ஒரு திரை நேர இலக்கை அமைக்கவும்
உங்கள் தனிப்பட்ட பயன்பாடுகளின் பயன்பாட்டைக் கண்காணிப்பதோடு, ஒட்டுமொத்த திரை நேரத்திற்கும் நீங்கள் வரம்புகளை அமைக்கலாம். இதைச் செய்ய, தேர்ந்தெடுக்கவும் திரை நேரம் உங்கள் இலக்கு பிரிவில் இருந்து, பின்னர் உங்களை ஒரு வரம்பை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இலக்கை மாற்ற அல்லது நீக்க, மேல் வலது மூலையில் உள்ள மூன்று-புள்ளி மெனுவைத் தட்டவும், பின்னர் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் இலக்கை மாற்று அல்லது இலக்கை நீக்கு .
படத்தொகுப்பு (2 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானடிஜிட்டல் நல்வாழ்வில் ஃபோகஸ் பயன்முறையைப் பயன்படுத்தவும்
நீங்கள் மண்டலத்திற்குள் நுழைந்து உங்கள் தொலைபேசி அறிவிப்புகளால் திசைதிருப்பப்பட்டால், உங்கள் தொலைபேசி அமைதியாக இருந்தாலும், ஃபோகஸ் பயன்முறை ஒரு உயிர் காக்கும்.
ஃபோகஸ் பயன்முறையில் இருக்கும்போது, உங்கள் ஃபோன் உங்கள் பயன்பாட்டை தடைசெய்யப்பட்ட ஆப்ஸிற்கு கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் அறிவிப்புகளை அணைக்கும். ஸ்லாக் போன்ற வேலைக்கு நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், இதை உங்கள் அனுமதிக்கப்பட்ட பயன்பாடுகளின் பட்டியலில் சேர்க்கலாம்.
பெரும்பாலான தொலைபேசிகளில் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம் ஃபோகஸ் பயன்முறை தொடங்குவதற்கு. சாம்சங்கில், நீங்கள் பெயரிடப்பட்ட பிரிவுக்கு கீழே உருட்ட வேண்டும் துண்டிக்க வழிகள் பின்னர் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் வேலை நேரம் அல்லது எனக்கு நேரம் .
வேலை நேரம் மற்றும் மீ டைம் ஃபோகஸ் பயன்முறைக்கு என்ன வித்தியாசம்?
உங்கள் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டுக்குள், ஏற்கனவே அமைக்கப்பட்ட இரண்டு வெவ்வேறு ஃபோகஸ் மோட்களைக் காணலாம்: வேலை நேரம் மற்றும் மீ டைம். நீங்கள் எந்த பயன்முறையில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில் உங்கள் அனுமதிக்கப்பட்ட பயன்பாடுகளைத் தனிப்பயனாக்க இது உதவுகிறது.
உதாரணமாக, நீங்கள் வேலை முறையில் ஸ்லாக் இயக்கப்பட்டிருக்கும்போது, அதை உங்கள் மீ டைம் பயன்முறையில் முடக்கி, அதற்கு பதிலாக உங்கள் தியானப் பயன்பாடு மற்றும் இசை பயன்பாட்டை இயக்க அனுமதிக்கலாம்.
படத்தொகுப்பு (3 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானவெவ்வேறு முறைகள் உங்களுக்கு உதவியாக இருந்தால், உங்கள் சொந்த பயன்முறையை அமைக்கவும் லேபிளிடவும் கூட விருப்பம் உள்ளது. எனவே, உங்கள் தொலைபேசியிலிருந்தும், உங்களுடன் இருக்கும் நபரிடமிருந்தும் உங்கள் கவனத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள, அதிக உற்பத்தித் திறனைக் கற்றுக்கொள்ள உதவும் படிப்புப் பயன்முறையையோ அல்லது தேதி-இரவுப் பயன்முறையையோ தடுக்க எதுவும் இல்லை.
எல்லா தொலைபேசிகளிலும் இந்த இரண்டு முறைகள் இல்லை, அதற்கு பதிலாக ஒட்டுமொத்த ஃபோகஸ் பயன்முறையை அமைக்கவும். இந்த விஷயத்தில், ஃபோகஸ் பயன்முறை வேலை நேரத்திற்கு சமமாகிறது, மீதமுள்ள நேரம் மீ நேரம்.
டிஜிட்டல் நல்வாழ்வில் படுக்கை நேர பயன்முறையைப் பயன்படுத்தவும்
படுக்கை நேர முறை என்பது உங்கள் நீல ஒளி வடிகட்டியை இயக்குவதற்கான மேம்பட்ட பதிப்பாகும். படுக்கை நேர பயன்முறை செயல்படுத்தப்படும் போது, உங்கள் திரை சாம்பல் நிறமாக மாறும், மேலும் டாஷ்போர்டு அனைத்து அறிவிப்புகள், விழிப்பூட்டல்கள் மற்றும் அழைப்புகளை முடக்கும்.
படுக்கை நேர பயன்முறையை இயக்க, வெறுமனே தலைக்குச் செல்லவும் படுக்கை நேர முறை பிரிவு மற்றும் பின்னர் மாற்று திட்டமிட்டபடி இயக்கவும் . இங்கிருந்து, உங்கள் படுக்கை நேர அட்டவணை வாரத்தின் நாட்களைத் தேர்ந்தெடுத்து செயல்படுத்தும் மற்றும் செயலிழக்க நேரத்தை அமைப்பதன் மூலம் தனிப்பயனாக்கலாம்.
டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டில் பெற்றோர் கட்டுப்பாடுகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
தற்போதைய டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டின் கடைசி பகுதி பெற்றோரின் கட்டுப்பாடுகள், சில நேரங்களில் பெயரிடப்பட்டது உங்கள் குழந்தைகளைச் சரிபார்க்கவும் . இந்தப் பிரிவுக்குள், உங்கள் குழந்தைகளின் ஃபோன் பயன்பாட்டை குடும்ப இணைப்பு ஆப் மூலம் நிர்வகிக்கலாம்.
குடும்ப இணைப்பில், நீங்கள் டிஜிட்டல் அடிப்படை விதிகளை அமைக்கலாம், உங்கள் குழந்தைகளுக்கான திரை நேர வரம்புகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் அவர்கள் பயன்படுத்தும் பயன்பாடுகள் மற்றும் இணையதளங்களை நிர்வகிக்கலாம். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் சாதனத்தை தொலைவிலிருந்து கூட பூட்டலாம்.
இந்த அம்சங்களைப் பயன்படுத்த, தட்டவும் பெற்றோர் கட்டுப்பாடுகள் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டுக்குள், பின்னர் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
Google டாக்ஸில் உரை பெட்டியை எவ்வாறு செருகுவது
டிஜிட்டல் நல்வாழ்வை எவ்வாறு முடக்குவது
பலர் டிஜிட்டல் வெல்பீயிங் டாஷ்போர்டு உதவிகரமாக இருக்கும் போது, மற்றவர்கள் பின்னணியில் இயங்குவதையும், தங்கள் பயன்பாட்டு பயன்பாட்டை கண்காணிப்பதையும் விரும்ப மாட்டார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, டிஜிட்டல் வெல்பீயிங் டாஷ்போர்டை நீக்கவோ அல்லது நிறுவல் நீக்கவோ முடியாது, ஆனால் உங்கள் தரவை அணுகுவதிலிருந்து மற்றும் புள்ளிவிவரங்களை சேகரிப்பதைத் தடுக்க அதை முடக்கலாம்.
உங்கள் Android சாதனத்தில் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டை முடக்க, அதைத் திறந்து மேல் வலது மூலையில் உள்ள மூன்று-புள்ளி மெனுவிற்குச் சென்று, பின்னர் தேர்ந்தெடுக்கவும் அமைப்புகள் . இங்கே, நீங்கள் ஒரு விருப்பத்தை பார்க்கலாம் உங்கள் தரவை நிர்வகிக்கவும் அல்லது பயன்பாட்டுத் தரவிற்கான அணுகலை மறுக்கவும் .
படத்தொகுப்பு (3 படங்கள்) விரிவாக்கு விரிவாக்கு விரிவாக்கு நெருக்கமானஉங்கள் பயன்பாட்டுத் தரவிற்கான அணுகலை மறுக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டு இனி உங்கள் பயன்பாட்டு பயன்பாடு குறித்த எந்த தகவலையும் காட்டாது மேலும் 24 மணி நேரத்திற்குள் முன்பே சேமிக்கப்பட்ட தரவையும் நீக்கும்.
எதிர்காலத்தில் உங்கள் பயன்பாட்டுத் தரவிற்கான டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு டாஷ்போர்டு அணுகலை நீங்கள் எப்போதும் வழங்கலாம்.
தொழில்நுட்பத்துடன் சரியான சமநிலையைக் கண்டறியவும்
நம்மில் பலர் நம்முடைய தொலைபேசிகளில் சிறிது நேரம் செலவழித்து, நம் உடல், மன மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வில் சிறிது நேரம் செலவழிக்கலாம். இறுதியில், ஆண்ட்ராய்டு டிஜிட்டல் வெல்பீயிங் டாஷ்போர்டு ஆண்ட்ராய்டு பயனர்கள் தங்கள் தொலைபேசிகளுடன் சிறந்த சமநிலையைக் கண்டறிய உதவும் கருவியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தத் தேர்வு செய்கிறீர்களா இல்லையா என்பது உங்களுடையது.
பகிர் பகிர் ட்வீட் மின்னஞ்சல் உங்கள் தொலைபேசியின் அருகில் தூங்குவதற்கான 3 காரணங்கள் ஒரு மோசமான யோசனைஉங்கள் தலையணையின் கீழ் உங்கள் தொலைபேசியுடன் தூங்குவீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் ...
அடுத்து படிக்கவும் தொடர்புடைய தலைப்புகள்- ஆண்ட்ராய்ட்
- உடல்நலம்
- மன ஆரோக்கியம்
- Android குறிப்புகள்
- தூக்க ஆரோக்கியம்
MakeUseOf.com க்கான ஒரு அம்ச எழுத்தாளர் சோபியா. கிளாசிக்ஸில் பட்டம் பெற்ற பிறகு, முழுநேர ஃப்ரீலான்ஸ் உள்ளடக்க எழுத்தாளராக அமைவதற்கு முன்பு அவர் மார்க்கெட்டிங் தொழிலைத் தொடங்கினார். அவளுடைய அடுத்த பெரிய அம்சத்தை அவள் எழுதாதபோது, அவள் ஏறுவதையோ அல்லது அவளுடைய உள்ளூர் பாதைகளில் ஏறுவதையோ காணலாம்.
சோபியா விட்டமின் இருந்து மேலும்எங்கள் செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும்
தொழில்நுட்ப குறிப்புகள், மதிப்புரைகள், இலவச மின் புத்தகங்கள் மற்றும் பிரத்யேக ஒப்பந்தங்களுக்கு எங்கள் செய்திமடலில் சேரவும்!
குழுசேர இங்கே சொடுக்கவும்