இந்தக் கட்டுரையில், உங்கள் வீட்டின் வசதியில் பலவிதமான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் சில சிறந்த கெட்டில்பெல்களை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

நீங்கள் முழு உடல் கார்டியோ வொர்க்அவுட்டை விரும்பினால், ஹோம் ரோயிங் மெஷின் ஒரு சிறந்த முதலீடாகும். இந்தக் கட்டுரையில், இங்கிலாந்தில் உள்ள சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

டிரெட்மில்களைப் போலல்லாமல், கிராஸ் ட்ரெய்னர் முழு உடல் வொர்க்அவுட்டை வழங்குகிறது மேலும் இந்தக் கட்டுரையில், வீட்டு உபயோகத்திற்கு ஏற்ற சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

உங்கள் வீட்டு ஜிம்மில் புல் அப் பட்டியைச் சேர்ப்பது ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும். அவை ஒப்பீட்டளவில் மலிவு மற்றும் பெரும்பாலானவை எந்த திருகுகள் அல்லது துளையிடல் தேவையில்லை. மேலும் படிக்க

உங்களுக்கு ஹெக்ஸ் அல்லது அட்ஜெஸ்ட் செய்யக்கூடிய டம்ப்பெல்ஸ் தேவைப்பட்டாலும், அவை உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், மேலும் இந்தக் கட்டுரையில் சில சிறந்தவற்றை பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

சரிசெய்யக்கூடிய எடை பெஞ்ச் என்பது சில உடற்பயிற்சிகளுக்கான ஜிம் உபகரணங்களின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், மேலும் இந்த கட்டுரையில் சில சிறந்தவற்றை பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

இந்தக் கட்டுரையில், உங்கள் வீட்டில் வசதியாக பல உடற்பயிற்சிகளைச் செய்ய அனுமதிக்கும் பல சிறிய உடற்பயிற்சி அமைப்புகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். மேலும் படிக்க

எந்தவொரு ஹோம் ஜிம்மிற்கும் ஒரு ஏபி ரோலர் ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும், ஏனெனில் இது திடமான மையத்தை உருவாக்க உதவுகிறது, மேலும் இந்த கட்டுரையில் சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

அதிர்வு தகடுகள் அனைத்து வயதினரும் அல்லது அனுபவ நிலைகளும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சிறந்த முதலீடாகும், மேலும் இந்த கட்டுரையில் சில சிறந்தவற்றை பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள் மேல் மற்றும் கீழ் உடல் உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது மற்றும் இந்தக் கட்டுரையில், இங்கிலாந்தில் கிடைக்கும் சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

எலெக்ட்ரிக் கோல்ஃப் டிராலி என்பது கணிசமான முதலீடு, ஆனால் நீங்கள் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள், இந்தக் கட்டுரையில் சில சிறந்த விருப்பங்களை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

புஷ் கோல்ஃப் டிராலி என்பது ஒரு சிறிய, நடைமுறை மற்றும் மலிவு விலையில் உங்கள் கிளப்பைக் கொண்டு செல்வதற்கான வழியாகும், மேலும் சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

ஒரு பிரத்யேக கோல்ஃப் குடை என்பது ஒரு சிறந்த முதலீடாகும், இது நிச்சயமாக மோசமான வானிலைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

ஃபேர்வே வூட்ஸ் பல மாடி கட்டமைப்புகளுடன் கிடைக்கிறது, இந்தக் கட்டுரையில், சந்தையில் உள்ள சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

நீங்கள் டீயிலிருந்து அதிகபட்ச தூரத்தைப் பெற வேண்டும் என்றால், கோல்ஃப் டிரைவர் பயன்படுத்த சிறந்த கிளப் மற்றும் இந்த கட்டுரையில், நாங்கள் சில சிறந்தவற்றை பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

கோல்ஃப் பைகள் ஒரு சுற்று கோல்ஃப் விளையாடும் எந்த கோல்ப் வீரருக்கும் அவசியமானவை, இந்த கட்டுரையில், சிறந்த ஸ்டாண்ட், கேரி மற்றும் கார்ட் பைகள் சிலவற்றை பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

கோல்ஃப் குடைமிளகாய் பொதுவாக ஒரு தொகுப்பாக வரும், அங்கு தேர்வு செய்ய பல மாடி விருப்பங்கள் உள்ளன மற்றும் இந்த கட்டுரையில், நாங்கள் சில சிறந்தவற்றை பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

கோடையில் ஸ்பைக்லெஸ் கோல்ஃப் ஷூக்கள் வேண்டுமா அல்லது குளிர்காலத்திற்கான ஸ்பைக் வாட்டர் ப்ரூஃப் மாற்றுகளை நீங்கள் விரும்பினாலும், சந்தையில் சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க

கோல்ஃப் பந்துகள் கோல்ஃப் விளையாட்டின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். இந்தக் கட்டுரையில், எல்லா அனுபவ நிலைகளுக்கும் ஏற்ற சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம். மேலும் படிக்க

கோல்ஃப் கையுறைகள் உங்கள் கிளப்புடன் அதிகபட்ச பிடியை வைத்திருப்பதை உறுதிசெய்யும் ஒரு இன்றியமையாத உபகரணமாகும், மேலும் இந்த கட்டுரையில், சில சிறந்தவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம். மேலும் படிக்க