Home-theater-designers
உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை கடைபிடிப்பது சவாலானதாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தால். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், பொறுப்புடன் இருக்கவும் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் மற்றும் ஸ்மார்ட்வாட்ச்களைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், ஆக்மென்டட் ரியாலிட்டி (AR) வடிவத்தில் இருக்க ஒரு அற்புதமான வழியை வழங்குகிறது.
ஆக்மெண்டட் ரியாலிட்டி என்றால் என்ன?
AR என்பது டிஜிட்டல் மீடியாவை நிஜ உலகச் சூழலில் மேலெழுதும் தொழில்நுட்ப வகையாகும். இது ஆப்ஸ் அல்லது சாதனத்தின் மூலம் நீங்கள் பார்க்கும் இயற்பியல் உலகின் மேல் படங்கள், வீடியோக்கள், ஆடியோ, கிராபிக்ஸ் அல்லது உரையை அடுக்குகிறது.
அன்றைய வீடியோவை உருவாக்கவும்
AR என்பது பெரும்பாலான ஸ்மார்ட்போன்களில் காணப்படும் பிரபலமான அம்சமாகும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்களிடம் Pixel சாதனம் இருந்தால், Playmoji விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் புகைப்படங்கள் அல்லது வீடியோக்களில் 3D எழுத்துக்களைச் சேர்க்கலாம். இதேபோல், பல மேப்பிங், தகவல் மற்றும் கேமிங் பயன்பாடுகள் உண்மையான நேரத்தில் உங்கள் தொலைபேசியின் கேமராவால் எடுக்கப்பட்ட படங்களில் டிஜிட்டல் கிராபிக்ஸ் மேலெழுத முடியும்.
ஏன் வழங்கப்படவில்லை என்று என் செய்தி கூறுகிறது
ஆக்மென்ட்டட் ரியாலிட்டியின் மிகவும் பிரபலமான எடுத்துக்காட்டுகளில் ஒன்று போகிமான் கோ ஆகும், இதில் டிஜிட்டல் போகிமொன் எழுத்துக்கள் உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் கேமரா மூலம் நிஜ உலகில் இருப்பது போல் தோன்றும். விர்ச்சுவல் ரியாலிட்டி போலல்லாமல், AR கணினியால் உருவாக்கப்பட்ட சூழலைச் சார்ந்து இல்லை. உங்களைச் சுற்றியுள்ள சூழலை நீங்கள் உணரும் விதத்தை இது மேம்படுத்துகிறது. இது ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளுக்கு சில புத்திசாலித்தனமான பயன்பாடுகளில் விளைகிறது.
உடற்தகுதிக்கு AR ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
பல AR-சார்ந்த பயன்பாடுகள் மற்றும் சாதனங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி அமர்வுகளை கேமிஃபை செய்ய உதவும். உடற்தகுதியை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குவதற்கும் உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி அமர்வுகளில் AR ஐ ஒருங்கிணைப்பதற்கும் அவர்கள் ஈடுபாட்டுடன் கூடிய இடைமுகங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
AR ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸ்
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், சுயமாக கற்றுக்கொள்ளவும், உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்தவும் ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸ் சிறந்த வழியாகும். ஆக்மென்ட்டட் ரியாலிட்டியின் பலன்கள், ஃபிட்னஸில் பொழுதுபோக்கின் ஒரு அங்கத்தைச் சேர்க்கின்றன, இது உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை எளிதாகப் பின்பற்றவும் அடையவும் உதவும்.
போகிமான் கோ: ஒரே நேரத்தில் இயக்கத்தை அதிகரிக்க உதவும் சிறந்த AR கேம்களில் Pokemon Go ஒன்றாகும். போகிமொன் எழுத்துக்கள் உங்களைச் சுற்றி தோன்றும் படி சேகரிப்பதே உங்கள் குறிக்கோள். ஒரு எழுத்து அருகில் இருக்கும்போது, அதை வரைபடத்தில் பார்க்கலாம். அந்த இடத்தை நோக்கி உங்கள் கேமராவைச் செலுத்துங்கள், திரையில் உள்ள படத்தின் மேல் ஒரு 3D போகிமொன் எழுத்து காட்டப்படும்.
இந்த மெய்நிகர் சேகரிப்புகளை நடக்கவும் கண்டுபிடிக்கவும் விளையாட்டு உங்களைத் தூண்டுகிறது. நீங்கள் போகிமொன் உரிமையின் ரசிகராக இருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் நடக்கும் படிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க இது ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும். கூடுதலாக, உங்களால் முடியும் Fitbit ஐப் பயன்படுத்தவும் விளையாட்டின் போது எரிக்கப்பட்ட படிகள் மற்றும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை கணக்கிட.
பதிவிறக்க Tamil: Pokemon Go க்கான அண்ட்ராய்டு | iOS (இலவசம், பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் உள்ளன)
புத்திசாலித்தனம்: ப்ளேசிஸ் உங்களைச் சுற்றியுள்ள இடத்தை கேமிங் சூழலாக மாற்றுகிறது, அங்கு உங்கள் உடல் அசைவுகள் கட்டுப்பாடுகளாக செயல்படுகின்றன. உங்கள் சாதனத்தை உங்கள் முன் வைக்கவும், இதனால் ஆப்ஸ் AI ஐப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடல் அசைவுகளைக் கண்காணிக்கவும், கேம் கட்டுப்பாடுகளை திரையில் காண்பிக்கவும் முடியும்.
பயன்பாடு, தாவல்கள், குந்துகைகள், லுங்கிகள், புஷ்-அப்கள் மற்றும் பர்பீஸ் போன்ற பயிற்சிகளை மினி-கேம்களாக மாற்றுகிறது. எனவே, பயிற்சிகள் திரை விளையாட்டின் ஒரு பகுதியாக மாறும், அதில் உங்கள் இயக்கங்கள் கட்டுப்பாடுகளாக செயல்படுகின்றன. இந்த மிகவும் ஊடாடும் முறை மூலம், நீங்கள் நிறைய கலோரிகளை எரிக்கலாம், கார்டியோ மற்றும் வலிமையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் தசைகளை உருவாக்கலாம்.
பதிவிறக்க Tamil: தயவு செய்து அண்ட்ராய்டு | iOS (இலவசம், பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் உள்ளன)
ஜோம்பிஸ் ரன்: ஆக்மெண்டட் ரியாலிட்டி என்பது காட்சிகள் மட்டும் அல்ல. ஆடியோ மூலமாகவும் அனுபவிக்கலாம். அதிவேக ஆடியோ அமைப்பைக் காட்சிப்படுத்தவும் உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். ஜோம்பிஸ் ரன் மெய்நிகர் சாகச காட்சியை உருவாக்க அதிவேக ஆடியோவைப் பயன்படுத்தும் இயங்கும் பயன்பாடாகும்.
பயன்பாடு உங்களை கவர்ந்திழுக்கும் பணிகள் மற்றும் வேடிக்கையான சவால்களில் முன்னணியில் வைக்கிறது. இது ஜாம்பி அபோகாலிப்ஸ் அமைப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டது. வியத்தகு மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய AR கேமில் பங்கேற்கும் போது உங்கள் தினசரி கார்டியோ அளவைப் பெற இது உதவுகிறது.
பதிவிறக்க Tamil: ஜோம்பிஸ் ரன் அண்ட்ராய்டு | iOS (இலவசம், சந்தா கிடைக்கும்)
மேலும் கூகிள் கருத்து வெகுமதிகளை எவ்வாறு பெறுவது
AR ஃபிட்னஸ் சாதனங்கள்
பயன்பாடுகள் தவிர, சில வன்பொருள் சாதனங்கள் AR அனுபவத்தை எளிதாக்க ஹெட்ஸ்-அப் டிஸ்ப்ளேக்கள் போன்ற மேம்பட்ட அம்சங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இந்த AR சாதனங்களில் ஒன்று உங்கள் ஒர்க்அவுட் அமர்வுகளை தனித்து நிற்கச் செய்யும் மற்றும் மிகவும் திறமையானதாக இருக்கும்.
NordicTrack Vault: தி நோர்டிக் ட்ராக் வால்ட் அதன் துணைக்கருவிகளுக்கான சேமிப்பகத்தை இரட்டிப்பாக்கும் ஸ்மார்ட் மிரர் ஆகும். இது ஒரு முழுமையான ஹோம் ஜிம் அமைப்பாகும், இது உங்கள் உடற்பயிற்சிக்கான வழிமுறைகளையும் காட்சி கருத்துக்களையும் வழங்குகிறது. வால்ட் கண்ணாடியில் சரியான வடிவம் மற்றும் உடற்பயிற்சி வழிமுறைகளைக் காட்டுகிறது. இது பின்பற்றுவதை மிகவும் எளிதாக்குகிறது.
வால்ட் உங்களுக்கு வலிமை பயிற்சி, HIIT, யோகா மற்றும் பல வகையான உடற்பயிற்சிகளுக்கான அணுகலை வழங்குகிறது. தொடுதிரை மூலம் கண்ணாடியுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். iFIT தனிப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தின் மூலம், நீங்கள் மேலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பெறலாம்.
Vuzix ஸ்மார்ட் நீச்சல்: உங்கள் உடலில் உள்ள முக்கிய தசைக் குழுக்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய நீச்சல் ஒரு சிறந்த வழியாகும். கலோரிகளை எரிக்கவும் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்கவும் இது ஒரு திறமையான முறையாகும். நீங்கள் சிறந்த நீச்சல் வீரராக மாற விரும்பினால் அல்லது உங்கள் செயல்திறனைக் கண்காணிக்க விரும்பினால், இது போன்ற AR தீர்வை முயற்சிக்கவும் Vuzix ஸ்மார்ட் நீச்சல் .
Vuzix என்பது ஒரு ஹெட்ஸ்-அப் டிஸ்ப்ளே சாதனமாகும், இது எந்த வழக்கமான நீச்சல் கண்ணாடிகளிலும் இணைக்கப்படலாம். சாதனமானது உங்கள் கண்ணாடியில் பல செயல்திறன் புள்ளிவிவரங்களைத் திட்டமிடுகிறது, இதில் கழிந்த நேரம், பயிற்சிக்கான வழிமுறைகள், அமைக்கும் தூரம், மடி டைமர், தற்போதைய வேகம் மற்றும் பல. இந்த தகவல் மிகவும் உதவியாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் போட்டித்தன்மையுடன் நீந்தினால்.
AR உடற்தகுதியின் நன்மைகள்
ஆக்மெண்டட் ரியாலிட்டி ஃபிட்னஸுக்குப் பயன்படுத்தும்போது பல நன்மைகள் உள்ளன. AR இன் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று கேமிஃபிகேஷன் ஆகும். ஊடாடும் கூறுகள் மற்றும் பயன்பாட்டின் எளிமை ஆகியவை உடற்பயிற்சி அமர்வுகளை கணிசமாக மேம்படுத்துகின்றன. விர்ச்சுவல் ரியாலிட்டி மிகவும் ஆழமான அனுபவத்தை வழங்கும் அதே வேளையில், அதற்கு சிறப்பு வன்பொருள் தேவைப்படுகிறது மற்றும் இயக்கக் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன.
இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு சுகாதார கல்வி இதழ் 8 வாரங்களுக்கு தினமும் 40 நிமிடங்கள் Pokemon Go விளையாடுவதால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகளை அளந்தார். இந்த AR கேமை விளையாடுவதன் பலன்களில் மேம்படுத்தப்பட்ட கார்டியோஸ்பிரேட்டரி ஃபிட்னஸ், உடல் கொழுப்பு சதவீதம் மற்றும் 8 வாரங்களுக்குப் பிறகு பிஎம்ஐ ஆகியவை அடங்கும்.
கூடுதலாக, அதிகரித்த உந்துதல் மற்றும் ஹேண்ட்ஸ் ஃப்ரீ அனுபவம் போன்ற பலன்களை AR வழங்குகிறது. தொலைதூரத்தில் வேலை செய்வது பல சவால்களைக் கொண்டுள்ளது , உங்களின் ஃபிட்னஸ் வழக்கத்தைத் தொடர உந்துதலாக இருப்பது உட்பட. கூடுதல் ஊடாடுதல் மூலம் அமர்வுகளை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றுவதன் மூலம் AR பயன்பாடுகள் அதைத் தீர்க்க உதவும்.
AR உடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை கேமிஃபை செய்யுங்கள்
ஆக்மெண்டட் ரியாலிட்டி இன்னும் ஆரம்ப கட்டத்தில் உள்ளது. கட்டமைக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட்டை முழுமையாக மாற்ற முடியாது என்றாலும், AR பயன்பாடுகள் அதில் சுவாரஸ்யமான கூறுகளைச் சேர்க்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, அடுத்த முறை நீங்கள் ஓட்டத்திற்குச் செல்லும்போது, AR பயன்பாடுகளில் ஒன்றை மிகவும் வேடிக்கையாகவும் ஊடாடக்கூடியதாகவும் மாற்ற முயற்சிக்கவும்.
ஜிப் கோப்பை கடவுச்சொல் பாதுகாப்பது எப்படி