ஒரு புதிய மானிட்டர் உங்கள் கண் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான 6 காரணங்கள்

ஒரு புதிய மானிட்டர் உங்கள் கண் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான 6 காரணங்கள்

கண் அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், திரைகளைப் பார்க்க குறைந்த நேரத்தை செலவிடுவதே சிறந்த தீர்வு. இருப்பினும், உங்கள் கண்களை உங்கள் மானிட்டரில் இருந்து எடுக்க முடியாவிட்டால், அவை உங்கள் கண்களில் ஏற்படுத்தும் விளைவைக் குறைக்க வழிகள் உள்ளன,





ஒரு புதிய கொள்முதல் மானிட்டர் கண் அழுத்தத்தைக் குறைக்க சில வழிகள் இங்கே.





ஆண்ட்ராய்டு போனில் ஐக்லவுட் மின்னஞ்சலைச் சரிபார்க்கவும்

1. புதிய மானிட்டர்கள் டிசி டிமிங் அம்சத்தைக் கொண்டிருக்கலாம்

உங்கள் மானிட்டர் நிறைய சிறிய ஒளி உமிழும் டையோட்களால் (எல்இடி) ஆனது. உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க, இந்த எல்.ஈ. டி.





LED களை மங்கச் செய்ய இரண்டு வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன: துடிப்பு அகல பண்பேற்றம் (PWM) அல்லது நேரடி மின்னோட்டம் (DC) வழியாக. PWM இல், LED கள் மிக வேகமாக ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் அவை 'ஆஃப்' பயன்முறையில் அதிக நேரம் செலவழிக்கும்போது, ​​அவை மங்கலாகத் தோன்றும்.

PWM நீண்ட காலமாக LED மானிட்டர்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அது நன்றாக வேலை செய்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது கண்களை கஷ்டப்படுத்தக்கூடிய ஒளிரும் தன்மையையும் ஏற்படுத்தும். உங்கள் மானிட்டர் மிகக் குறைந்த பிரகாசத்தில் இருக்கும்போது இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது.



டிசி டிமிங் வேறு அணுகுமுறையை எடுக்கிறது. முழு சக்தியில் எல்.ஈ. டி -யை ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்வதற்குப் பதிலாக, டையோட்களுக்குள் செல்லும் சக்தியை அது ஒழுங்குபடுத்துகிறது. குறைந்த மின்சாரம் பாயும் போது, ​​எல்.ஈ.டி. இதன் விளைவாக, எந்த ஒளிரும் இல்லை.

பல நவீன மானிட்டர்களில் டிசி டிமிங் உள்ளது (சில நேரங்களில் அது 'பிடபிள்யுஎம்-இலவசம்' என்று பெயரிடப்பட்டிருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்). இது ஒரு காலத்தில் விலையுயர்ந்த கூடுதலாக இருந்தது மற்றும் LED களை வேகமாக எரிக்கும். இருப்பினும், தொழில்நுட்பம் மேம்பட்டதால், டிசி டிமிங் மூலம் மானிட்டர்களைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதாகிவிட்டது.





2. புதிய மானிட்டர்கள் அம்சம் தானியங்கி பிரகாசம் சரிசெய்தல்

மிகவும் பிரகாசமான மானிட்டர்கள் கண் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். பிரகாசத்தை நீங்களே சரிசெய்வது மிகவும் எளிதானது என்றாலும், நிறைய புதிய மானிட்டர்கள் தானியங்கி பிரகாசம் சரிசெய்தலுடன் வருகின்றன. பின்னொளி கின்டில்ஸில் ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்தியிருந்தால், இந்த அம்சத்தை நீங்கள் முன்பு பார்த்திருக்கிறீர்கள்.

இந்த மானிட்டர்களில் ஒளி சென்சார்கள் உள்ளன மற்றும் எப்போதும் பிரகாசத்தை உகந்த அளவில் சரிசெய்யும். சிலர் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்பதைத் தனிப்பயனாக்கலாம். இது உங்களை ஒரு படி சேமிக்கிறது மற்றும் உங்களை நீங்களே சரிசெய்து கொள்ள மறந்துவிடாமல் தடுக்கிறது.





உங்கள் மானிட்டரில் பிரகாசம் சரிசெய்தல் இல்லையென்றால், அதை மென்பொருள் மட்டத்தில் நகலெடுக்க வழிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, விண்டோஸ் 10 இன் இரவு ஒளி மற்றும் f.lux இரண்டும் உள்ளன, இவை இரண்டையும் எங்கள் வழிகாட்டியில் ஒப்பிட்டோம் f.lux எதிராக Windows 10 .

3. சில மானிட்டர்களில் கண்ணை கூசும் குறைப்பு உள்ளது

உங்கள் மானிட்டர் பளபளப்பாக இருந்தால், நிறைய ஒளியைப் பிரதிபலிக்கிறது என்றால், உங்கள் கண்கள் தேவைக்கு அதிகமாக வேலை செய்கின்றன. கண்ணை கூசும் மற்றும் பிரதிபலிப்புகள் கவனம் செலுத்த கடினமாக்குகிறது மற்றும் மானிட்டர்களில் இருந்து கண் அழுத்தத்தை சேர்க்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, கண்ணை கூசும் பூச்சுடன் கூடிய மானிட்டர்களைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது.

பட வரவு: லூகாஸ் மதிஸ் / விக்கிமீடியா காமன்ஸ்

முழு மேட் மானிட்டர்கள் உள்ளன, ஆனால் இவை கொஞ்சம் கழுவப்பட்டு இருக்கும். அரை-பளபளப்பான மற்றும் பூசப்பட்ட திரைகள் விவரங்களைப் பார்க்க கடினமாக இல்லாமல் பிரகாசத்தை குறைக்கின்றன. சூரிய ஒளியைப் பெறும் அல்லது மேல்நிலை விளக்குகளை பிரதிபலிக்கும் அலுவலகங்கள் அல்லது மேசைகளுக்கு இவை சரியானவை.

கண்ணை கூசும் குறைப்பு அல்லது பிரதிபலிப்பு எதிர்ப்பு பூச்சு இல்லாமல் ஒரு மானிட்டரைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினமாகி வருகிறது, ஆனால் நீங்கள் ஷாப்பிங் செய்யும்போது இருமுறை சரிபார்க்கவும்.

4. வளைந்த திரை மானிட்டர்கள் இப்போது மிகவும் எளிதில் கிடைக்கின்றன

வளைந்த திரைகள் பெருகிய முறையில் பொதுவானவை. ஒரு வளைந்த மானிட்டருடன் பழகுவதற்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம், ஏனெனில் அவை உங்கள் தலையைச் சுற்றி வளைத்து அதிக அனுபவத்தைப் பெறுகின்றன.

ஆனால் உங்கள் கண்களுக்கு வளைந்த மானிட்டர்கள் சிறந்ததா? அவர்கள் முதலில் விசித்திரமாக உணர்கிறார்கள், அது உங்கள் கண்களை அதிக வேலை செய்ய வைப்பது போல் நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், இதற்கு நேர்மாறானது உண்மை என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

உங்கள் கண்கள் மையத்திலிருந்து ஒரு தட்டையான திரையின் சுற்றளவுக்கு மாறும்போது, ​​உங்கள் கண்களுக்கும் திரைக்கும் இடையிலான தூரம் மாறுகிறது, நீங்கள் விரைவாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் கண்கள் உங்கள் திரையின் மையத்திற்கும் பக்கத்திற்கும் இடையில் முன்னும் பின்னுமாக நகர்த்த வேண்டிய செயல்களை நீங்கள் தொடர்ந்து செய்தால், அது நிறைய கவனம் செலுத்துகிறது.

ஒரு வளைந்த திரை குவிய தூரத்தை இன்னும் சீராக வைத்திருக்கிறது, எண்ணற்ற விரைவான மறுசீரமைப்புகளின் தேவையைத் தவிர்க்கிறது. அதுபோல, நீங்கள் ஒரு வளைந்த vs. ஒரு பிளாட் மானிட்டருக்கு ஷாப்பிங் செய்யும்போது, ​​சிறந்த கண் கவனம் செலுத்த முந்தையதைப் பார்க்கவும்.

5. புதிய மானிட்டர்கள் குறைவான நீல ஒளியை வெளியிடலாம்

சில மானிட்டர் உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் திரைகளால் வெளிப்படும் நீல ஒளியின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் கண் அழுத்தத்தைக் குறைக்க நடவடிக்கை எடுத்து வருகின்றனர். உதாரணமாக, பென்க்யூ, அவர்களின் மானிட்டர்களில் சில குளிர் நீல-ஒளி வடிகட்டுதல் தொழில்நுட்பத்தைக் கொண்டுள்ளது:

ஆசஸ் குறைவான நீல ஒளியை வெளியிடும் கண் பராமரிப்பு மானிட்டர்களின் வரிசையையும் கொண்டுள்ளது. நிச்சயமாக, நீல ஒளியைக் கட்டுப்படுத்த வேறு நல்ல வழிகள் உள்ளன.

விண்டோஸ் 10 ல் அதையே செய்ய ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட அம்சம் உள்ளது. மேக் பயனர்கள் இதேபோன்ற அம்சத்தை நைட் ஷிஃப்ட் மூலம் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம், அதே நேரத்தில் மேகோஸ் மோஜாவே உங்கள் பயன்பாடுகளுக்கு இருண்ட பயன்முறையை வழங்குகிறது, இது கண் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

மிகவும் சிவப்பு தோற்றமுடைய திரையில் பழகுவதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும், ஆனால் இது ஒரு வித்தியாசத்தை காண்பித்தது, நாங்கள் அதை பரிந்துரைக்கிறோம்!

நிர்வாகியாக விஷயங்களை எப்படி இயக்குவது

6. புதிய மானிட்டர்கள் அதிகரித்த சரிசெய்தல் சலுகை

பழைய மானிட்டர்கள், குறிப்பாக பழைய சிஆர்டிகள், கிட்டத்தட்ட எந்தவித சரிசெய்தலும் இல்லை. ஆனால் நவீன மானிட்டர்களின் உயரம், கோணம் மற்றும் நோக்குநிலையை நீங்கள் எளிதாக சரிசெய்யலாம். ஒரு வசதியான பணியிடத்திற்கு சரியான கோணத்தில் மானிட்டரைப் பெறுவது மிக முக்கியம்.

எர்கோபயர் படி சிறந்த கோணம் கிடைமட்டத்திற்கு கீழே 20 முதல் 50 டிகிரி வரை இருக்கும். சுவாரஸ்யமாக, உங்கள் மானிட்டரை நேராகப் பார்ப்பது உங்கள் கழுத்துக்கு நல்லது, ஆனால் உங்கள் கண்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கிடைமட்டத்திற்கு கீழே உள்ள இந்த கோணம் மக்கள் புத்தகங்களைப் படிக்கும்போது பயன்படுத்தப்படும் கோணத்தைப் போன்றது என்று அவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள் --- எனவே நீங்கள் உங்கள் பணிநிலையத்தை அமைக்கும்போது அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

புதிய மானிட்டரில் முதலீடு செய்ய இது சரியான நேரமா?

நீங்கள் கடைசியாக உங்கள் மானிட்டரை மேம்படுத்தி நீண்ட காலமாகி விட்டால், அது நேரமாக இருக்கலாம். குறிப்பாக நீங்கள் தினமும் உங்கள் திரையைப் பார்க்க மணிநேரம் செலவிட்டால். மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பல அம்சங்கள் மிகவும் சிறியதாகத் தோன்றலாம். ஆனால் அவை ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக உங்கள் பழைய மானிட்டரில் அவற்றில் ஒன்று அல்லது இரண்டு மட்டுமே இருந்தால்.

உங்களுக்கு கண் திரிபு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் கண்களைத் தவிர்ப்பதற்கு சில அறிகுறிகள் உள்ளன (புன் நோக்கம் இல்லை). முன்கூட்டியே எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது பிரச்சனையை கைவிடாமல் சமாளிக்க உதவும்.

படக் கடன்: ரிடோஃப்ரான்ஸ்/டெபாசிட்ஃபோட்டோஸ்

பகிர் பகிர் ட்வீட் மின்னஞ்சல் உங்களுக்கு கம்ப்யூட்டர் கண் திரிபு இருப்பதற்கான 5 அறிகுறிகள் (மற்றும் அதை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் தடுப்பது)

கனமான கணினி பயனர்களில் 90 சதவிகிதம் வரை கணினி கண் திரிபு ஒரு உண்மையான பிரச்சினை. அது என்ன, அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே.

அடுத்து படிக்கவும்
தொடர்புடைய தலைப்புகள்
  • தொழில்நுட்பம் விளக்கப்பட்டது
  • உடல்நலம்
  • கணினி திரை
  • தூக்க ஆரோக்கியம்
எழுத்தாளர் பற்றி சைமன் பாட்(693 கட்டுரைகள் வெளியிடப்பட்டன)

ஒரு கணினி அறிவியல் பிஎஸ்சி பட்டதாரி அனைத்துப் பாதுகாப்புக்கும் ஆழ்ந்த ஆர்வம் கொண்டவர். ஒரு இண்டி கேம் ஸ்டுடியோவில் பணிபுரிந்த பிறகு, அவர் எழுதும் ஆர்வத்தை கண்டறிந்தார், மேலும் தொழில்நுட்பத்தைப் பற்றி எழுத தனது திறமையைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தார்.

சைமன் பாட்டிலிருந்து மேலும்

எங்கள் செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும்

தொழில்நுட்ப குறிப்புகள், மதிப்புரைகள், இலவச மின் புத்தகங்கள் மற்றும் பிரத்யேக ஒப்பந்தங்களுக்கு எங்கள் செய்திமடலில் சேரவும்!

குழுசேர இங்கே சொடுக்கவும்