Home-theater-designers
ஆப்பிள் வாட்ச் ஆரோக்கியம் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் இணைப்பில் தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டது, அதை அணிபவர்களின் மணிக்கட்டுக்கு தகவல்களின் உலகத்தை கொண்டு வருகிறது. ஆனால் அது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கண்காணிக்க முடியுமா? துரத்துவதை குறைக்க: இல்லை, அது அந்த திறனைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இருப்பினும், அது கதையின் முடிவு அல்ல.
இது குளுக்கோஸின் அளவீடுகளைக் கொடுக்கவில்லை என்றாலும், நல்வாழ்வுக்கு இன்றியமையாத பல சுகாதார அளவீடுகளைக் கண்காணிப்பதில் இது திறமையானது. கூடுதலாக, புதுமைக்கான ஆப்பிளின் முனைப்புடன், அடுத்த மறு செய்கை என்ன வழங்கக்கூடும் என்று யார் கூறுவது? ஆப்பிள் வாட்ச் தற்போது என்ன வழங்குகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பை வழங்கும் சில சாதனங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்.
இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் எவ்வாறு அளவிடப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது
இரத்த சர்க்கரை, பெரும்பாலும் குளுக்கோஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பலருக்கு, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒரு முக்கியமான அளவீடு ஆகும். அதைக் கண்காணிப்பது உலகின் மேல் உள்ள உணர்வு அல்லது எதிர்பாராத சரிவைத் தாக்கும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
பாரம்பரியமாக, இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கணக்கிடுவது, துல்லியமாகச் சொல்வதானால், கைவிரல் குத்துதல் போன்ற ஒரு முறையைப் பயன்படுத்தி அளவிடப்படுகிறது. இந்த செயல்முறையானது, பொதுவாக விரல் நுனியில் இருந்து ஒரு சிறிய துளி இரத்தத்தை வரைந்து, பின்னர் அதை ஒரு குளுக்கோமீட்டர் மூலம் பகுப்பாய்வு செய்வதாகும். இதன் விளைவாக, அந்த நேரத்தில் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் செறிவின் ஸ்னாப்ஷாட்டை வழங்குகிறது.
ஆப்பிள் வாட்ச் பல சுகாதார கண்காணிப்பு களங்களில் சிறந்து விளங்கினாலும், நேரடி குளுக்கோஸ் அளவீடு தற்போது அதன் திறன்களில் ஒன்றாக இல்லை. ஆனால் இந்த பகுதியில் அது இல்லாதது அதன் மதிப்பைக் குறைக்காது. இது என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் எதிர்காலத்தில் அது எவ்வாறு உருவாகலாம் என்பதைப் பார்ப்போம்.
ஆப்பிள் வாட்சின் ஆரோக்கிய-கண்காணிப்பு திறன்கள்
ஆப்பிள் வாட்ச் அதன் அம்சங்களை சீராகச் செம்மைப்படுத்தி, ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அதன் திறன்களை விரிவுபடுத்தி, நேரத்தைச் சொல்லும் அல்லது அறிவிப்புகளைச் சரிபார்ப்பதற்கான ஒரு சாதனமாக மாறியுள்ளது. இருப்பினும், ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 8 இல் இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பு இல்லை, மேலும் ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 9 வரும் எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல் வந்தது.
இது இன்னும் உங்கள் மணிக்கட்டுக்கு குளுக்கோமீட்டராக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் ஆப்பிள் வாட்ச் இன்னும் எண்ணற்ற மற்றவற்றைக் கொண்டுவருகிறது சுகாதார நிலைமைகளை கண்காணிக்க உதவும் அளவீடுகள் .
இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு
அதன் தனித்துவமான அம்சங்களில் ஒன்றான ஆப்பிள் வாட்ச் நாள் முழுவதும் உங்கள் இதயத் துடிப்பைத் தொடர்ந்து கண்காணித்து, ஓய்வு, நடைபயிற்சி, உடற்பயிற்சி மற்றும் மீட்பு விகிதங்கள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது. இது எண்களைப் பற்றியது மட்டுமல்ல.
உங்கள் இதயத் துடிப்பு குறிப்பிட்ட வரம்பிற்கு மேல் அல்லது அதற்குக் கீழே சென்றால், கடிகாரம் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும், இது சாத்தியமான நெருக்கடியைத் தவிர்க்க உதவும். அறிய Apple Watch இன் இதய துடிப்பு பயன்பாட்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது .
ஜார் கோப்புகள் விண்டோஸ் 10 ஐ திறக்கவும்
ஈசிஜி மற்றும் இதய தாளங்கள்
பிந்தைய பதிப்புகளில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, ஆப்பிள் வாட்ச் உங்கள் மணிக்கட்டில் இருந்தே எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG) எடுக்க முடியும், இது உங்கள் இதயத் துடிப்பு பற்றிய நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது மற்றும் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷனின் அறிகுறிகளைக் கண்டறியும் - இது ஒழுங்கற்ற இதய தாளத்தின் தீவிர வடிவமாகும். அறிய ஆப்பிள் வாட்சில் ஈசிஜி எடுப்பது எப்படி .
தூக்க கண்காணிப்பு
வாட்ச்ஓஎஸ் 7 இன் வருகையுடன், ஆப்பிள் உறக்க கண்காணிப்பில் இறங்கியது, உங்களின் இரவு நேர முறைகள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது மற்றும் உங்கள் ஓய்வை மேம்படுத்த உதவும் பரிந்துரைகளையும் வழங்குகிறது.
வீழ்ச்சி கண்டறிதல் மற்றும் அவசர SOS
முதியவர்களுக்கு அல்லது சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், வாட்ச் உங்களுக்கு கடுமையான வீழ்ச்சி ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதைக் கண்டறிந்து உங்கள் சார்பாக அவசர சேவைகளை அழைக்கும். இது ஒன்று தான் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடிய ஆப்பிள் வாட்ச் அம்சங்கள் .
செயல்பாடு மற்றும் உடற்தகுதி கண்காணிப்பு
ஆப்பிள் வாட்சின் அடிப்படை உடற்பயிற்சி திறன்களைக் குறிப்பிடாமல் எந்தப் பட்டியலும் முழுமையடையாது. தினசரி அசைவுகள், உடற்பயிற்சி மற்றும் நிற்கும் முறைகளைக் கண்காணிப்பது முதல் வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை வழங்குவது வரை, பல அணிந்திருப்பவர்களை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருப்பதிலும் அவர்களின் உடல் செயல்பாடு குறித்து விழிப்புடன் இருப்பதிலும் இது முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.
தற்போதைய மறு செய்கை இரத்த சர்க்கரையை நேரடியாக கண்காணிக்காது என்றாலும், விரும்பிய குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு அம்சம் அடிவானத்தில் இருக்கலாம்.
இரத்த சர்க்கரையை அளவிடக்கூடிய சாதனங்கள்
ஆப்பிள் வாட்ச் இன்னும் குளுக்கோஸைக் கண்காணிக்க முடியவில்லை என்றாலும், மற்ற சாதனங்களும் உள்ளன.
டெக்ஸ்காம் ஜி6
Dexcom G6 ஆனது நிகழ்நேர குளுக்கோஸ் அளவீடுகள், அதிக மற்றும் குறைந்த நிலைகளுக்கான விழிப்பூட்டல்கள் மற்றும் முற்றிலும் விரல் குச்சி இல்லாத கூடுதல் வசதியை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, இது உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்க முடியும்.
மோசமான கணினி கட்டமைப்பு தகவல் விண்டோஸ் 10 கட்டளை வரியில்
ஃப்ரீஸ்டைல் லிப்ரே
அபோட்டின் ஃப்ரீஸ்டைல் லிப்ரே சிஸ்டம் வழக்கமான விரல் குத்தல்களின் தேவையை நீக்குகிறது. உங்கள் மேல் கையின் பின்புறத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு சிறிய சென்சார் 14 நாட்கள் வரை குளுக்கோஸ் அளவீடுகளை வழங்க முடியும், மேலும் அதை பிரத்யேக ரீடர் அல்லது உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் மூலம் ஸ்கேன் செய்வது நிகழ்நேரத் தரவை வெளிப்படுத்துகிறது.
எவர்சென்ஸ்
சென்ஸோனிக்ஸ் மூலம் இந்த பொருத்தக்கூடிய CGM குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பில் ஒரு தனித்துவமான எடுத்துக்காட்டை வழங்குகிறது. ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் தோலின் கீழ் செருகப்பட்டவுடன், அது 90 நாட்கள் வரை அளவீடுகளை வழங்குவதோடு, நீங்கள் தூங்கும் போது கூட, அதிக அல்லது குறைந்த குளுக்கோஸ் அளவை எச்சரிக்க அதிர்வுகளை வழங்கும்.
மெட்ரானிக் கார்டியன் கனெக்ட்
இது மற்றொரு CGM அமைப்பாகும், இது முன்கணிப்பு விழிப்பூட்டல்களை வழங்குகிறது, குளுக்கோஸ் அளவுகள் அதிக அல்லது குறைந்த வரம்புகளை அடைவதற்கு முன்பு நடவடிக்கை எடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஒரு துளி
ஒரு துளி ஒரு விரிவான மொபைல் பயன்பாட்டுடன் விவேகமான மீட்டரை இணைக்கிறது. இந்த அமைப்பு குளுக்கோஸ் தரவுகளின் அடிப்படையில் நுண்ணறிவு, கணிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது மற்றும் பிற சுகாதார அளவீடுகளை ஒருங்கிணைத்து, உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய முழுமையான பார்வையை வழங்குகிறது.
நெமவுரா சுகர்பீட்
செருகுவதற்கு ஊசி தேவைப்படும் மற்ற CGMகளைப் போலல்லாமல், SugarBEAT என்பது தோலில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத இணைப்பு ஆகும்.
ஆப்பிள் வாட்சின் எதிர்காலம்
அது இரகசியமில்லை ஆரோக்கியம் என்பது ஆப்பிளின் வணிக மாதிரியின் முக்கிய பகுதியாகும் . மற்றும் படி ப்ளூம்பெர்க் , ஆப்பிள் சமீபத்தில் தனது கடிகாரத்திற்கான ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பில் பெரும் முன்னேற்றம் கண்டுள்ளது. இருப்பினும், ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 10 க்கு வதந்தியான இரத்த குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு அம்சம் வரும் என்று இன்னும் உறுதியான தகவல்கள் எதுவும் இல்லை.
ஆப்பிள் வாட்சில் ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு எவ்வாறு வேலை செய்யக்கூடும்?
இதயத் துடிப்பு போன்றவற்றை அளவிடப் பயன்படும் ஆப்டிகல் சென்சார்கள் மிகத் தெளிவான தொழில்நுட்பத் தீர்வாக இருக்கும். அல்லது, ஆப்பிள் ஒரு புத்தம் புதிய அணுகுமுறையுடன் உலகை ஆச்சரியப்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஆப்டிகல் சென்சார்கள் அல்லது லேசர்கள் தவிர, ஆப்பிள் இயந்திர கற்றல் வழிமுறைகளையும் பயன்படுத்தக்கூடும்.
எந்த வகையிலும், அவர்கள் பயனர் நட்பு நெறிமுறைகளுக்கு ஏற்ப, ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத முறையை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். இன்னும், சில சவால்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு சிறிய இரத்த மாதிரியை எடுக்காமல் துல்லியமான இரத்த சர்க்கரை அளவீடுகளைப் பெறுவது கடினமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. துல்லியம் மட்டும் முக்கியம் அல்ல; இது ஆப்பிளுக்கு இன்றியமையாதது.
பாரிய பயனர் தாக்கம்
ஆப்பிள் நகத்தால், அது சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மட்டும் கிடைத்த வெற்றி அல்ல. தங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆழமாகப் புரிந்து கொள்ள ஆர்வமுள்ள எவரும் பயனடைவார்கள். உடனடி சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நிகழ்நேர நுண்ணறிவு உங்களுக்கு உதவும்.
ஆப்பிள் வாட்சில் குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு
எப்போதும் வளர்ந்து வரும் தொழில்நுட்ப உலகில், புதுமை எவ்வாறு வாழ்க்கையை உண்மையாக மேம்படுத்த முடியும் என்பதற்கு ஆப்பிள் வாட்ச் ஒரு எடுத்துக்காட்டு. உங்கள் ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 8 அல்லது 9 இல் குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு உங்களிடம் இல்லை என்றாலும், நிறுவனம் முன்னேறி வருகிறது.
இதற்கிடையில், நீங்கள் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணித்தாலும், அந்த மழுப்பலான முழு இரவுத் தூக்கத்தை இலக்காகக் கொண்டாலும், அல்லது அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பத்தில் அடுத்த பெரிய விஷயத்திற்காகக் காத்திருக்கிறீர்களாலும், ஒன்று நிச்சயம்: ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 9 முன்னணி ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்ட ஸ்மார்ட்வாட்ச் ஆகும்.