Home-theater-designers
ஒரு பழக்கத்தை மாற்ற முயற்சிப்பது அல்லது புதிய பழக்கத்தை பின்பற்றுவது கடினமான செயல். வெற்றிபெற, உங்கள் செயல்பாட்டைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும் என்பதை கிட்டத்தட்ட அனைத்து உற்பத்தித்திறன் நிபுணர்களும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் அதை எவ்வாறு கண்காணிக்கிறீர்கள் மற்றும் வெற்றியை எவ்வாறு வரையறுக்கிறீர்கள் என்பதில் இந்த நிபுணர்கள் வேறுபடுகிறார்கள். இந்தக் கட்டுரையில், பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குதல் மற்றும் அந்த நம்பிக்கைகளுக்கான பழக்கவழக்க கண்காணிப்பை செயல்படுத்த உதவும் பயன்பாடுகள் பற்றிய ஐந்து வகையான உற்பத்தித்திறன் அமைப்புகளை நாங்கள் பார்க்கிறோம்.
அன்றைய MUO வீடியோ உள்ளடக்கத்துடன் தொடர உருட்டவும்
1. ஆடுபட்ட (Android, iOS): 10,000 மணிநேர பயிற்சியைப் பெறுங்கள்
மால்கம் கிளாட்வெல் தனது பெஸ்ட்செல்லர் புத்தகமான Outliers இல், எந்தவொரு திறமையையும் தேர்ச்சி பெற உங்களுக்கு 10,000 மணிநேர பயிற்சி தேவை என்று உற்பத்தித்திறன் கருத்தை பிரபலப்படுத்தினார். Goated என்பது அந்தக் கொள்கையைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, அந்தத் திறமைக்காக நீங்கள் செலவழித்த நேரத்தின் எண்ணிக்கையையும், நீங்கள் இன்னும் எவ்வளவு செய்ய வேண்டும் என்பதையும் கண்காணிக்கும் ஒரு வழியாகும்.
பயன்பாட்டின் இலவச பதிப்பு ஒரு நேரத்தில் ஒரு திறமையை மட்டுமே கண்காணிக்கும், ஆனால் அது வழங்கும் விவரங்கள் மிகவும் சுவாரசியமானவை மற்றும் ஊக்கமளிக்கும். உங்கள் செயல்பாட்டைப் பயிற்சி செய்யத் தொடங்கும் போதெல்லாம், பயன்பாட்டில் டைமரைத் தொடங்கவும், இதன் மூலம் நீங்கள் நேரத்தை துல்லியமாக கணக்கிடுவீர்கள். கட்டண பதிப்பில், நீங்கள் பத்திரிகை உள்ளீடுகளையும் எழுதலாம்.
நீங்கள் அதிக மணிநேரங்களை பதிவு செய்யும் போது, Goated உங்களின் தற்போதைய திறமை நிலை, தற்போதைய மற்றும் நீண்ட தொடர் பற்றிய புள்ளிவிவரங்களைக் காண்பிக்கும், மேலும் நீங்கள் தினசரி பயிற்சியில் செலவிடும் நேரத்தின் அடிப்படையில் 10,000 மணிநேரத்தை எட்டுவது எப்போது என்பதைக் கணக்கிடும். கிளாட்வெல்லின் ஆட்சியை நீங்கள் நம்பினால் இது ஒரு சிறந்த பயன்பாடாகும், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், பலர் நினைக்கிறார்கள் 10,000 மணிநேர விதி தவறானது .
பதிவிறக்க Tamil: க்கான ஆடு அண்ட்ராய்டு | iOS (இலவசம்)
2. புரோகிரார் (இணையம்): உங்கள் டிராக்கருக்கான தனிப்பயன் உள்ளீடுகளுடன் ஒரு பழக்கவழக்கத்தை உருவாக்கவும்
Progr ஜெர்ரி சீன்ஃபீல்டின் புகழ்பெற்ற 'டோன்ட் பிரேக் தி செயின்' உற்பத்தித்திறன் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, இது ஏற்கனவே பலரால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது. சிறந்த பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் . நாள்காட்டியின் ஒவ்வொரு நாளையும் உங்களின் உத்தேசித்த செயல்பாட்டின் மூலம் குறிக்கவும், எந்த நாளிலும் சிறிதளவு செய்தாலும், அதை உடைக்காமல் இருக்க உத்வேகத்துடன் தொடரை தொடர வேண்டும் என்பதே இதன் யோசனை.
Progr இன் இலவச பதிப்பு மூன்று டிராக்கர்களை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. மேலும் இது நாம் பார்த்த மிகவும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய செயின் டிராக்கர்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் காலெண்டருக்கான தொடக்க மற்றும் முடிவு தேதிகளை அமைக்கலாம் அல்லது குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான கலங்களை உருவாக்க திட்டமிடாமல் விட்டுவிடலாம். நீங்கள் கலங்களின் பாணியையும் (சதுரம், வட்டம், புள்ளியிடப்பட்ட எல்லை, ஒற்றை புள்ளி) மற்றும் அளவையும் தேர்வு செய்யலாம்.
ஒரு கலத்தை பல வழிகளில் நிரப்ப Progr உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு ஈமோஜியைச் சேர்க்கலாம் (இயல்புநிலை சரிபார்ப்பு அடையாளமாக இருக்கும்) அல்லது அதை வார்த்தைகள் அல்லது எண்கள் மூலம் பதிவு செய்யலாம். இது செயல்பாட்டிற்கான மூட் டிராக்கராகும், அத்துடன் ஜர்னல் பதிவுகளைச் சேர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் இரண்டில் எதைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
3. ரெஸ்பான் (ஆண்ட்ராய்டு): சடங்குகளை உருவாக்க பழக்கம்-ஸ்டாக்கிங் உருவாக்கவும்
ரெஸ்பான் பழக்கம் அடுக்கி வைக்கும் கொள்கையை நம்புகிறார். ஒன்றன் பின் ஒன்றாகச் செய்து, அவற்றைத் தொகுதிகளாக மாற்றினால், நீங்கள் பணிகளைச் செய்வதற்கும், நல்ல நடத்தைகளைச் செய்வதற்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று இந்தக் கொள்கை கூறுகிறது. Respawn இந்த சடங்குகளை அழைக்கிறது மற்றும் நீங்கள் இந்த சடங்குகளை உருவாக்கி அவற்றைப் பின்பற்றுவதை முடிந்தவரை எளிதாக்க முயற்சிக்கிறது.
ஒவ்வொரு சடங்கும் பழக்கவழக்கங்களின் நூலகத்திலிருந்து நீங்கள் சேர்க்கும் பல பழக்கங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் எல்லா பழக்கவழக்கங்களையும் தேடலாம், நேரம் (காலை, மதியம், மாலை) அல்லது வகை (முக்கிய கல், ஆரோக்கியம், உற்பத்தித்திறன், சமூகம், நிதி, நினைவாற்றல், கற்றல்) மூலம் அவற்றை வடிகட்டலாம். நீங்கள் அவற்றை அணுகும் விதத்தில் பழக்கவழக்கங்களின் வரிசையை அமைப்பது சிறந்தது, ஏனெனில் Respawn முழுத்திரை பயன்முறையை உள்ளடக்கியது, அங்கு நீங்கள் கவனச்சிதறல் இல்லாத சூழலில் ஒவ்வொரு செயலையும் சரிபார்க்கலாம்.
சடங்குகளில் நினைவூட்டல்கள் இருக்கலாம், அதை நீங்கள் தினசரி அமைக்கலாம் அல்லது குறைந்த அதிர்வெண்ணைத் தேர்வு செய்யலாம். ஆப்ஸ் உங்கள் எல்லா செயல்பாடுகளையும் கண்காணித்து, ஒவ்வொரு பழக்கத்திற்கும் ஒரு புள்ளியை வழங்குகிறது. நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் ஒட்டுமொத்த புள்ளிவிவரங்களைப் பார்க்கலாம். கட்டண சார்பு பதிப்பு நண்பர்களுடன் சவால்களை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் இலவச பதிப்பில் தனி பயனருக்கு எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை.
ரெஸ்பான் தற்போது ஆண்ட்ராய்டுக்கு மட்டுமே கிடைக்கிறது, இருப்பினும் குழு 2023 ஆம் ஆண்டு இறுதிக்குள் iOS பதிப்பில் வேலை செய்யத் தயாராக இருப்பதாக Reddit இல் கூறியுள்ளது.
பதிவிறக்க Tamil: பதில் அண்ட்ராய்டு (இலவசம்)
4. LvlUp (Android, iOS): பழக்கம் கண்காணிப்பு, பிரதிபலிப்புகள் மற்றும் கற்றல்
LvlUp என்பது ஜேம்ஸ் கிளியரின் அணு பழக்கங்களின் கொள்கையின் அடிப்படையில் பல சிறிய செயல்பாடுகளுக்கான அழகான பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு பயன்பாடாகும். ஒன்று என்று அழைக்கப்படுகிறது எல்லா காலத்திலும் சிறந்த உற்பத்தி புத்தகங்கள் , நீங்கள் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்தாலும், நிலையானதாக இருக்கும் வரை, நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்வீர்கள் என்று கிளியர் எழுதுகிறார். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காணவும், படிப்படியாக உங்களை சவால் செய்யவும் அந்த அணு பழக்கங்களைப் பற்றி சிந்திப்பது முக்கியம்.
இறந்த பிக்சல்களை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்
LvlUp இன் இலவசப் பதிப்பு, ஒரே நேரத்தில் மூன்று பழக்கங்களைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது. விருப்பமான நினைவூட்டல் மூலம் அந்தப் பழக்கத்தை எவ்வளவு அடிக்கடி கண்காணிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அமைக்கலாம். நீங்கள் ஒரு பழக்கத்திற்கு அதிகபட்சமாக நான்கு அமர்வுகளை அமைக்கலாம், இதனால் ஒரே நாளில் நான்கு நினைவூட்டல்களை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.
ஒரு பழக்கத்தைக் கண்காணிப்பது என்பது செயல்பாட்டிற்கு ஆம் அல்லது இல்லை என்பது எளிமையானது மற்றும் பதிவு செய்வதை உள்ளடக்காது. இருப்பினும், ஒரு நாளிதழ் பகுதி உள்ளது, அங்கு நீங்கள் அந்த நாளையும் அந்த நாளுக்கான உங்கள் செயல்பாடுகளையும் சிந்திக்க ஊக்குவிக்கப்படுவீர்கள். இது புள்ளிவிவரங்களைப் பதிவுசெய்து, உங்கள் மனநிலையைக் கேட்டு, அதைப் பற்றிய குறிப்புகளை எழுத உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும்.
LvlUp, Habit Academy எனப்படும் ஒரு பகுதியையும் உள்ளடக்கியது, இதில் பழக்கவழக்கங்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு மெதுவாக மாற்றலாம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறியலாம். இது க்ளியர்ஸ் புத்தகத்தின் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தும் குறுகிய, வழிகாட்டப்பட்ட பாடங்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களின் அறிவியலைப் பற்றிய சில நன்கு நிறுவப்பட்ட உண்மைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
பதிவிறக்க Tamil: LvlUp க்கான அண்ட்ராய்டு | iOS (இலவசம்)
5. பட்டி கிரஷ் (இணையம்): நண்பர்களுடன் பழக்கங்களைக் கண்காணித்து, பொறுப்புடன் இருங்கள்
சமூகப் பொறுப்புக்கூறல் பழக்கவழக்க மாற்றங்களுக்கான சிறந்த உந்துதலாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் நோக்கங்கள் மற்றும் இலக்குகளை நீங்கள் அறிவித்தவுடன், சிறிய பணிகள் கடினமானதாகத் தோன்றினாலும் அவற்றைப் பின்பற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்கள் முன்னேற்றத்தை உங்கள் நண்பர்கள் பார்க்க முடிந்தால், அது இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும். பட்டி க்ரஷ் ஒன்று எளிமையான பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் தொடங்குவதற்கு.
ஒரு கணக்கைப் பதிவுசெய்து, நீங்கள் ஒரு புதிய நண்பர் குழுவை உருவாக்கலாம் அல்லது ஏற்கனவே உள்ள பல குழுக்களில் சேரலாம். தற்போதுள்ள குழுக்கள் தான் Buddy Crush ஐ தனித்துவமாக்குகிறது, ஏனெனில் உலகம் முழுவதிலுமிருந்து உங்கள் இலக்கைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஆனால் வெவ்வேறு பிரச்சனைகள் மற்றும் வெவ்வேறு தீர்வுகளை எதிர்கொள்ளும் நபர்களை நீங்கள் காணலாம். ஒரு மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது, சர்க்கரை குறைவாக இருப்பது, காபியை நிறுத்துவது போன்ற பழக்கவழக்கங்களுக்காக நீங்கள் பல வகைகளில் குழுக்களில் உலாவலாம்.
ஒவ்வொரு குழுவிலும் கடந்த 30 நாட்களாக உறுப்பினர்களின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க லீடர்போர்டு உள்ளது. அனைத்து குழுக்களுக்கான தற்போதைய நாள் செக்-இன்களையும் நீங்கள் பார்க்கலாம் மற்றும் குழுக்களை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். Buddy Crush ஆனது செயலில் உள்ள ஸ்லாக் சமூகத்தையும் அனைத்து பொது குழுக்களுக்கும் தனித்தனி சேனல்களைக் கொண்டுள்ளது, இதன் மூலம் உங்கள் பொறுப்புக் குழுவில் உள்ள மற்றவர்களுடன் நீங்கள் அரட்டையடிக்க முடியும்.
இது ஒரு மராத்தான், ஸ்பிரிண்ட் அல்ல
இந்த பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் எதுவும் மற்றதை விட உயர்ந்தவை அல்ல. நீங்கள் எந்த உற்பத்தித்திறன் கொள்கையை அதிகம் சந்தா செலுத்துகிறீர்கள் மற்றும் பின்பற்றலாம் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் உங்கள் முடிவை எடுத்தவுடன், பழக்கத்தை உருவாக்குவது அல்லது பழக்கத்தை மாற்றுவது நீண்ட நேரம் எடுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். உங்களை வேகப்படுத்துங்கள், பொறுமையாக இருக்காதீர்கள், நீங்கள் சில முறை தடுமாறினால் சோர்ந்து போகாதீர்கள். உங்களை மன்னித்து செயல்முறையை மீண்டும் தொடங்கவும்.